É possÃvel envelhecer com qualidade de vida? Sim! E o grupo da Terceira Idade de Montauri está comprovando isso na prática, através do projeto desenvolvido pela Secretaria Municipal de Saúde, que através de sessões de fisioterapia tem buscado prevenir o sedentarismo, melhorar a condição cardiovascular e melhorar a saúde através de atividades fÃsicas.
O programa está sendo realizado todas as terças-feiras, a tarde e é coordenado pela fisioterapeuta da Unidade Básica de Saúde. Os encontros acontecem Casa do Idoso.
A prática regular de exercÃcios fÃsicos promove o bem-estar fÃsico e mental, a capacidade funcional em um envelhecimento ativo e saudável, bem com, a prevenção de lesões e quedas e, principalmente melhora a qualidade de vida com saúde e alegria. Além desta iniciativa, a Secretaria Municipal de Saúde realiza outras ações com o grupo da melhor, através do CRAS, os idosos participam de bailes na região, e diversas atividades, e todas as ações desenvolvidas são pensadas com vistas a promover o bem estar fÃsico, emocional e social dos idosos que através destas atividades encontram uma forma de lazer e interação.
Os idosos do municÃpio que tiverem interesse em participar as atividades desenvolvidas pela fisioterapeuta podem comparecer na casa do idoso à s terças-feiras no perÃodo da tarde.
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